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活动中了解宝宝营养状况,维生素,牙齿,营养,造成,口腔卫生,食物,喂养,营养状况, 父母亲最关心的莫过于宝宝的喂养是否恰当?小宝贝的生长发育是否合宜?接下来我们要谈的是从幼儿的行为及活动来作简易营养状况的评估:注意力不集中看书、看电视、看卡通或玩游戏等常会不能集中注意力,不能持续时也可能是因为维生素B群的缺乏。这类的小朋友可能也会呈现食欲不振及胃口不佳的情况,碰到这种状况如果不实时矫正,往往会有恶性循环的现象发生。基本而言,小朋友的自然生理发展会自动引发饥饿感、...
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准爸爸营养宝典,精子,男性,叶酸,健康,蛋白质,宝宝,维生素,受孕, 想要一个聪明宝,可不是妻子一个人的责任哦!专家指出,丈夫吃得好,宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,才有一个健康聪明宝。所以,准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是,国外最新的一项研究结果表明:丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。就此话题,我们采访了中国营养学会临床营养学会委员、主任营养师孙淑芝教授。她说,宝宝聪不聪明,健不健康,丈...
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怀孕之前需要补充哪些营养,营养,妊娠,贫血,精子,叶酸,服用,神经管畸形,遗传, 怀孕,是一个正常的生理过程。但由于胎儿的生长发育使母体负担加重,在妊娠过程中,孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性的问题。妊娠期间,孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料,而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备,因此,怀孕前合理营养和补充某些营养十分重要。孕前合理补充营养,也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝,同时更要保证孕妇的身体健康。孕...
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孕期营养元素大评点,食物,胎儿,叶酸,蛋白质,孕期,引起,营养,蛋白, 怀孕前应重点注意的营养问题让自己的体重达到标准孕前若体重过低,说明营养状况欠佳,易生低体重儿;而过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症,如高血压、糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生,故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法:身高(厘米)减110,所得差(公斤)即为标准体重。纠正营养失衡孕前你可能出现过贫血症状,也可能有过节食减肥、限食脂肪和动物性食物的经历,或是有体内脂肪堆积过多...
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均衡营养,做合格的准妈妈,营养,孕妇,孕期,准妈妈,热量,饮食,营养素,健康, 如今的准妈妈们对自己和宝宝的健康要求越来越高。该吃什么,不该吃什么,需要补充什么样的营养……几乎每个准妈妈都能说出一二。有关专家指出,一些孕妇由于没有足够的营养知识,以致于盲目补充营养,结果还是出现一些问题。其实,孕期营养大有学问,一般孕妇的热量增长,在孕期只增加非孕期的10%,这10%的热量来源仅仅增加一个馒头就足够了。但是孕妇对于一些维生素、微量元素的需求会增加到非孕期的50%左...
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口腔的防御机制及作用,口腔,作用,细胞,抗体,唾液,白细胞,生理,抗原,口腔内的细菌种类繁多,但一般情况下口腔不发生疾病,原因是因为口腔有防御机制。口腔的防御机制包括口腔解剖和生理屏障作用、体液抗体和细胞中介反应、白细胞与巨噬细胞的吞噬作用。一、 口腔解剖和生理屏障作用:具有生理屏障作用的有以下几方面:1、 口腔粘膜:是由复层鳞状上皮组成的。在正常生理状态下,上皮细胞不断更新,新生上皮组织代替角化上皮组织,口腔细菌可因角化上皮被替换而脱落到唾液中,随痰排出口腔...
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小儿动作发育不宜过分超前引导,婴儿,发育,小儿,个月,基础,畸形,肌肉,锻炼, 婴儿从只会仰天躺着到能站立走路,这是一个很大的飞跃。婴儿仰卧平躺时,只能看天花板,一旦坐起来,视野就开阔多了。不少家长经常扶着3-4个月的婴儿“学坐”。甚至“学站”,婴儿那摇摇晃晃的样子,常常逗得家长及亲朋好友们哈哈大笑,殊不知,过早的坐或站对婴儿的健康成长是十分不利的。因为婴儿骨骼的硬度差、弹性大,受压力后容易变形,过早的坐会使脊柱发生弯曲,过早的站立使两下肢亦易造成弯曲畸形。 通...
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专家对幼儿合理营养的要求,饮食,脂肪,食物,食量,食欲,营养,消化,搭配, 世界卫生组织妇女保健专家委员会第600号报告提出,注意儿童的合理营养是关系到他们一生健康和整个民族的素质,并要父母应懂得如何正确喂养他们的孩子。要求严格做到以下几点:(1)、注意观察幼儿的饮食规律和食欲状况 婴儿吃母乳或牛奶胃内排空所需时间为3至3.5小时,1岁后的幼儿饮食品种较多,胃的排空和饥饿感觉的产生,大约在食后4至6小时。如饮食太杂干扰了孩子胃的适应能力,妨碍生理消化和神经系统的...
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营养餐:孕产妈咪补锌食谱,补锌,猪心,妈咪,蛋黄,葱姜,营养,孕产,乌鸡, 产妇分娩时主要靠子宫收缩,而子宫肌肉细胞内ATP酶的活性,取决于产妇的血锌水平。如果缺锌,就会降低子宫的收缩力,增加分娩痛苦和出血量;加之产后新陈代谢加快,锌的消耗增加。因此,孕产妈咪发生缺锌的几率高达30%。如果在怀孕期间尤其在产前注意补锌,就会使体内有一定量的锌贮备。这样,既利于分娩又有助于产后康复。补锌的最佳途径是食补,所以,孕产妈咪应注意多吃一些富锌食物,如牡蛎、紫菜、虾皮、动物...
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小儿过敏性鼻炎很难治吗?,过敏性鼻炎,方法,治疗,白芷,咳嗽,桑菊饮,症状,蝉蜕, 当西医治疗小儿过敏性鼻炎的效果不理想时,不妨改用中医治疗。中医小儿科医师在治疗过敏性鼻炎时,会根据自己的临床经验,必须辩证论治。对于疾病发生的不同时期性质,治疗的方式也是不同的。·急性期风寒型过敏性鼻炎临床表现:过敏性鼻炎遇冷则发,喷嚏频繁,鼻流清涕,鼻塞不通,兼见恶寒微热、咳嗽痰白,脉浮紧。施治方法:葛根汤或麻黄汤加上荆防败毒散,如果鼻涕仍不止,可加乌梅,鼻子很痒,可加蝉蜕。风...
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小儿风寒咳嗽的食疗,咳嗽,孩子,风寒咳嗽,大蒜,橘子,温热,明显,花椒, 咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里教父母一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。▲ 如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。▲ 内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时父母应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食...
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形形色色的小儿口疮,口疮,溃疡性,小儿,鹅口疮,溃疡,服用,口腔,引起, 鹅口疮新生儿、营养不良、慢性腹泻、长期用抗生素或激素的小儿易发生白色念珠菌的侵袭,形成鹅口疮。在初期于颊黏膜、舌、齿龈、上腭处有点状和小片状白屑,并逐渐融合成大片,不易拭去。单纯疱疹单纯疱疹病毒常侵袭5岁以下的小儿,引起疱疹性口疮。在小儿发热疾病之后,在口腔、舌及咽部充血的黏膜上出现小小的透亮滤泡,不久就很快溃破,形成溃疡。颈部淋巴结也相应出现肿大,有压痛。小儿吃饭时疼痛,常拒食。溃疡性口...
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入冬谨防小儿风疹,风疹,全身,患者,发疹,粘膜,发热,皮疹,出疹, 风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病,多发于冬春两季。风疹病毒可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者,大多是通过呼吸道飞沫散播传染。前驱期:一般为半天至1天,易被忽略。症状一般较轻,可见发热,咳嗽,喷嚏,流涕,咽红,头疼,目眶后疼,眼结膜充血,食欲不振,少数伴呕吐、腹泻。发热一般在38-39℃,持续1-2天。少数患儿在刚发病时可在软腭及咽部附近粘膜见到针头大小红色斑丘疹,可融合成片,称为...
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孕中期营养可口食谱 ,配方,做法,瘦肉,淮山,维生素,孕中期,枸杞子,白瓜, 孕中期补益饮人参茶 【配方】白人参8克。 【做法】白人参煎汁,连煎3次,过滤后,对入适量开水后即可。代茶饮之,每日1剂。 【特点】大补元气,补脾益肺,生津固脱,安神益智。适用于久病气虚, 脾肺不足, 食欲不振,动则气喘,自汗乏力,面色黄白少华,或脉虚,津伤口渴,消渴,失眠,心悸等 。 【注意】不可与萝卜、茶叶同食,阴虚火旺者忌服。桂圆茶 【配方】桂圆肉、枣仁(炒)各10克,芡...
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孕中期:补充营养的最佳时期,胎儿,准妈妈,孕中期,营养,摄入,维生素,蛋白质,食物, 孕中期是妊娠13—27周,这个时期胚胎发育阶段完成,胎盘已经形成,流产的危险性大大减少,早孕反应消失,是母亲和胎儿都进入安定的时期。此时,准妈妈的心情变得轻松愉快起来,胎儿在母体内生长速度也较快,平均每天体重增加10克。孕中期营养特点: ·孕妇特点:孕妇相对舒适的时期·营养提示:纠正和弥补、调整和补充营养的最佳时期 胎儿:“相对舒适”的孕中期胎儿生长发育增快,特别是脑的发育...