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富锌食物助你自然分娩,胎儿,宫肌,含锌,孕妇,正常,分娩,牡蛎,缺锌,最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关。每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大;反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则...
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富锌食物有助自然分娩,胎儿,含锌,孕妇,宫肌,牡蛎,正常,分娩,缺锌,最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则需剖...
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锻炼手指让孩子更聪明,孩子,锻炼,发展,学儿歌,一颗颗,颗粒,自理,准备, 孩子到了3岁左右,产生“自己动手”的愿望,这时父母可以利用一些简单的工具来锻炼孩子的手指灵巧程度,开发孩子的智力。下面一些小游戏或者简单劳动在家庭中就可以办到,父母不妨让孩子多玩玩:撕纸拿五颜六色的纸,让孩子自由地撕成条、块,并可以根据撕出的形状想像地称为面条、饼干、头发等等。折手帕、纸巾手帕、纸巾都是柔软的,可以随便折成各种图形,教给孩子怎样折出角、边,折成纸船、纸鹤、花朵、扇子等等。...
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婴儿有特殊的身体语言,多给他关爱和关注 陈福国,婴儿,鼻子,眨眼睛,孩子,环境,喜欢,上海,时间, 时间:2005年9月28日 14:03-14:05 提问:guest 回答:陈福国(上海第二医科大学医学心理学教研室主任,教授)guest:我家宝宝8个月了,最近总喜欢用力眨眼睛,同时挤鼻子,会不会是有毛病啊?【14:03:22】陈福国:婴儿有他的一些特殊的身体语言,想通过这些体言来表达他对外界环境的一些反应。你孩子的这些行为也是这种表达的一种形式。但,他到...
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小游戏锻炼宝宝臂力和腿力,小儿,妈妈,宝宝,夹住,用手,反复,准备,姿势, 双脚夹球抛滚 适玩年龄:32~33个月目的:训练小儿支撑身体的臂力,以及夹球抛出的腿力,学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。玩法:游戏前,妈妈对小儿说:“宝宝的小手真能干,会抛球,会滚球,还会做许多事情。宝宝的小脚也很能干,会走路,跑步,也会像小手一样学会抛球、滚球。”抛球游戏时,妈妈让小儿坐在草地上,双臂向后用手撑在地上,上身后仰,将球放在小儿两脚中间,教小儿用脚夹住,然后两膝...
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孩子锻炼后需加6大营养,孩子,蛋白质,热量,脂肪,摄入,肌肉,维生素,身体, 孩子锻炼后增加营养才能确保体育锻炼的效果。人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。儿童运动后要补充多少这些物质呢? 蛋白质:少年儿童生长发育必不可少的物质。瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入量是每天每公斤体重1.5~2克。但在孩子参加体育锻炼时,蛋白质的需要量增加,蛋白质的摄入一般要求达到每天每公斤体重2~3克。因为肌...
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分娩后的第一个小时,分娩,孩子,妈妈,新妈妈,宝宝,胎盘,时候,子宫,成功了!柔软、温暖,而且还潮乎乎的小宝宝躺在你的肚子上,身上还散发着淡淡的香味。而你也许还沉浸在分娩过后的轻松里,并没有注意到你的身体和正在发生着巨大的变化,也没有留意到那个小家伙身上居然藏着那么多秘密!很多女性分娩后的第一个小时还停留在怀孕时候的感觉当中,不能自拔,对做妈妈的感觉并不那么强烈。做妈妈的喜悦全面地蔓延开来几乎对所有的女性来说都需要一些时间,因为她们在分娩中消耗了太多的能量,需要...
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儿童冬季好营养身体壮,儿童,食物,营养,进食,摄入,脾胃,钙质,孩子,冬天是收藏的季节,是积蓄力量待萌发的季节,我们应当抓住这个良好的时期,为儿童提供适当的营养。 食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能,夏季气温较高,使腠理开泄,汗液的增多致使儿童在夏季食入过多冷饮,儿童脾胃稚嫩,冷饮极易损伤脾之阳气,脾胃受损,就会出现一系列胃肠症状,并出现饮食停滞中焦、食欲减退、面黄肌瘦、腹泻等。日久则耗伤正气,以致形成疳积,由于儿童消化能力极差,家长切莫强迫他们进食,应在冬季抓紧...
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锻炼宝宝大小肌肉的游戏,宝宝,妈妈,锻炼,肌肉,玩具,一小块,孩子,小燕飞, 动动小肌肉·包饺子目的:锻炼手的精细动作技巧。游戏过程:家里包饺子时,让宝宝拿一小块面团也学着包饺子。教宝宝学大人的样子先将面团搓圆,用手掌压扁,或者将搓圆的面团再搓成条,让宝宝用一根筷子当擀面杖,将面团辗成片。指导:宝宝捏过的面团可以保存在冰箱中,给他当做一件有趣的玩具。为了让面团更经久和好看,可以给面里加上一点红药水或1-2滴蜂蜜,一点盐和1-2滴甘油。宝宝也可以把面捏成各种各样的...
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周岁宝宝的运动与锻炼,个月,婴儿,玩具,肌肉,孩子,时候,发展,身体,对于0—1岁多的宝宝来说,父母可以实施许多锻炼计划促进宝宝的身体发展。要知道,肌肉技能发展和保持身体健康对将来的阅读、写作和数学的成功是非常重要的。身体发展的简单规律是:儿童的身体发展是自上而下的(先是头部肌肉开始强壮,然后是身体,然后是腿,最后是脚),自内向外的(先是躯干开始强壮,然后是胳膊和腿,最后是手和脚)。大肌肉(控制大运动如爬、走、扔、抓、平衡的肌肉)发展在先,小肌肉(控制手腕和手...
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吃什么能身体健康?,饮食,热量,身体,营养,碳水化合物,食物,富含,消化, 《黄帝内经·素问》中说:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”人的饮食首先要保证的就是热量的供应,其次才谈得上营养问题。身体必须有热量才能正常进行运转。碳水化合物是身体热量的主要来源。谷类富含碳水化合物,易于消化和吸收,其中丰富的维生素B1,是碳水化合物代谢中必不可少的营养素。脂肪也是重要的热量来源,但是脂肪摄入太多会促成心脑血管方面的疾病,尤其...
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怎样指导弱智儿童进行体育锻炼,弱智儿童,孩子,身体,作用,发育,神经系统,训练,体质, 弱智儿童参加体育锻炼,不仅能增强体质,而且对智力低下还能起到康复治疗的作用。我们知道,体质的好坏不是固定不变的,它虽同先天因素有关,但后天的因素却起着决定性的作用。体育锻炼,就是促使孩子们的体质由弱变强的一种有效手段。另外对弱智儿童来说,通过体育锻炼,可以增强孩子对事物反应的灵敏性,掌握运动技能和协调肢体运动功能,对其大脑功能和智力的发育将起到促进作用。所以体育锻炼对正处于生...
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智力发育与身体运动,身体,智力发育,早期,大脑的发育,发展,婴儿期,协会,神经系统, 周岁以内的贝贝,爸爸妈妈是呵护备至,生怕他有什么闪失,就更别提身体运动了,这其实对贝贝的智力发育是极不利的。 这是因为,贝贝在进行身体活动时,各种动作直接受神经系统的支配和调节,肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑。经常进行活动,能使大脑的反应更加灵敏。同时,还可以增加脑的血流量,从而供给脑细胞更多的空气和养料,促进大脑的发育。日本“早期发展协会”的创造者井深胜先生也认为:“运动的...
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富锌食物助你自然分娩,胎儿,宫肌,孕妇,含锌,分娩,正常,产妇,牡蛎, 最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关。每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大;反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则...
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轻松分娩,前沿情报,产妇,分娩,导乐,妇幼保健院,医院,水中分娩,宫缩,陪产, 现今,许多女性怕生孩子,除了工作方面的原因,分娩时的疼痛也是一个重要原因。但不生又是不现实的,于是她们只能在怀孕后通过各种途径,搜集一些“吃苦少”的分娩方式信息。这里汇集了7种轻松分娩的方法,祝愿各位准妈妈分娩顺利!导乐分娩分娩是人类繁衍的自然过程,但据有关资料显示:95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感,而几乎100%的产妇都希望在分娩时身边有人陪伴。于是1996年在美...