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有些时候,我特别喜欢妈妈,妈妈,时候,喜欢,亲亲,宝宝睡前故事,打扮,时间,骑自行车,晚餐,我最喜欢妈妈陪我打完预防针,再带我去书店,她会说,“宝贝,你刚才真勇敢,妈妈送你一本书自己,选一本吧!”我最喜欢妈妈带我去海边游泳,她让我趴在她的背上,海水打在我的脸上,尝起来真咸呀!我最喜欢妈妈假装惊讶地说,“哦!哪里来的小精灵把桌子整理好了。”我都会偷偷笑出来,因为我就是那个小精灵。我最喜欢妈妈在阳台照顾花草的时候,让我来浇水,她会说,“太棒了,连你的小脚丫也喝...
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狮子烫头发,头发,时候,一块,烫头发,卷饼,变大,怎么做,狮子,狐狸,睡前故事狮子烫头发很久很久以前,狮子的头发是直直的,但是一只爱美的狮子改变了一切。有一天,狮子在沙滩边散步,看见海浪一波一波地向前滚动,非常好看。狮子心里想:如果我的头发也能像海浪一样弯弯的,那该多好看呀。于是他去找好朋友狐狸帮忙,狐狸想啊想:“有了,我知道怎么做了。”“怎么做?怎么做?”狮子连声问到。“你想啊,海在什么时候会翻出好看的...
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粗纤维食品有助于幼儿牙齿生长,牙齿,咀嚼,粗纤维食物,生长,面部,肌肉,孩子,吞咽,牙齿是人体口腔中的“粉碎机”,食物在口腔内经过牙齿的切割研磨后,在唾液的拌合下变成食糜吞咽人胃。孩子怎样才能长出一副洁白的牙齿呢?不少人都认为应当供应足够的营养,尤其是充足的钙质,少吃糖。此话固然不错,然而却忽略了重要的一条:常给孩子吃粗纤维食物。 为什么常给孩子吃粗纤维食物能促进牙齿的生长呢?这是因为,孩子在吃粗纤维食物时,必须要经过反复咀嚼才能吞咽人胃。咀嚼时颌骨与肌肉都要参...
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为什么身上可以写字,皮肤划痕症,荨麻疹,病程,疾病,全身,症状,风团,儿童,有些儿童常常无意发现领子周围、袖口摩擦处、背书包的肩部及手抓处,出现皮肤发红及线状风团,如果用锐器在背部或前臂轻轻地写上字如1、2、3等,1-2分钟后很快即显现出字的图案,这是为什么呢?其实,这是荨麻疹的一个特殊类型即皮肤划痕症,也叫人工荨麻疹。皮肤划痕症可发生于任何年龄,儿童也不例外,往往先有皮肤瘙痒或灼热,经搔抓轻划或摩擦后,出现线状风团。常常与荨麻疹同时发病,也可在各种感染性疾病、...
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5岁小儿对营养素的需要量,维生素,儿童,发育,蛋白质,营养素,小儿,碳水化合物,脂肪, 5岁小儿的膳食可以和成人基本相同,但营养供给量仍相对较高。热量每日每千克体重需376.56千焦(90千卡),每日需要5857.6-7112.8千焦(1400-1700千卡)。各年龄的儿童需要差异较大,因此热能的供给要适量,同时各种营养素的分配也必须平衡。蛋白质供给量较婴儿期稍低,每日每千克体重供给2.5—3克,一般每日供给量50-55克,占总热能的10%-15%,且应注意蛋白...
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营养胎教对胎宝贝3大妙处,胎宝,牙齿,营养,生长,巨大儿,营养素,孕妈咪,发生率,1.避免胎宝贝低体重或长成巨大儿 孕妈咪营养不足,会影响胎宝贝的生长,使低体重儿的发生率增加。反之,则会使巨大儿的发生率增加。 2. 避免胎宝贝骨骼和牙齿发育不良 胎宝贝的骨骼和牙齿的钙化,是在胚胎2个月时开始进行的,8个月后增加迅速。决定人类牙齿整齐、坚固的关键时期是在胎宝贝期和婴儿期。 3. 避免胎宝贝缺乏生长所需营养素 孕妈咪科学地进食,可为胎宝贝提供生长发育所需的各种营养...
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营养胎教对孕妈咪3大妙处,孕妈咪,缺钙,身体,营养,胎宝,难产,分娩,严重,1 避免形成缺铁性贫血 孕妈咪身体处于生理性贫血状态中,如果饮食中缺铁,更易发生缺铁性贫血。不仅影响胎宝贝的生长发育,严重时可致孕妈咪分娩时子宫收缩无力和产后出血。 2. 避免身体缺钙和维生素D 胎宝贝需从孕妈咪的身体里摄取大量的钙,因此孕妈咪容易发生缺钙。如果营养充足,就会避免这种现象的发生。缺钙和维生素D易引起妊娠高血压综合症,严重时可造成孕妈咪骨质软化。 3.避免难产及并发其他疾...
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胎宝贝需从妈咪身上汲取丰富营养,胎宝,营养,孕妈咪,妈咪,身上,生后,大脑发育,遗传, 世界著名营养学家戴维丝指出:“胎宝贝的健康与聪明,虽然和遗传有关,但遗传的影响绝对没有营养更重要,特别是对胎宝贝的大脑发育。” 一个极微小的受精卵,经母体孕育280天后,长成重约3000克左右的胎宝贝,当然要从妈咪身上汲取大量的丰富营养,如胎宝贝长到1500克时,从妈咪身上就摄取了1700克蛋白质和500克脂肪。同时,胎宝贝的大脑发育,与小宝贝日后的智力高低水平密切相关。如果...
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脂肪:胎宝贝大脑发育的必需营养,脂肪,细胞,孕妈咪,食物,卵磷脂,磷脂,胎宝,营养, 脂肪中的脑磷脂、卵磷脂及DHA是胎宝贝大脑细胞的主要原料,DHA能促进大脑细胞发育,增加大脑细胞的数量。含脑磷脂、卵磷脂及DHA丰富的食物: 动物性脂肪:全脂奶及制品、肥肉、黄油、猪油、可可油、棕榈油。 植物性脂肪:大豆油、芝麻油、玉米油、谷类食物中。 DHA:海鱼、甲鱼、鱼油等;核桃仁、葵花子仁等坚果摄入体内,经肝脏转化也可合成为DHA。 贴心小叮咛: 孕妈咪每天摄取...
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维生素:生命不可缺少的营养素,维生素,食物,摄取量,含维,生素,引起,胎宝,早产, 维生素是维持生命活动必不可少的一类营养素,它与胎宝贝和孕妈咪的健康关系密切。必需的维生素有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E等。 维生素A缺乏易引起胎宝贝发育不全或生长迟缓,产后易发生产褥感染和发热;维生素B1缺乏易引起流产、早产或胎死宫内;维生素B2缺乏易引起胎宝贝骨骼发育不良和早产;维生素C缺乏易引起胎宝贝宫内发育不良或分娩时出血;维...
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孕吗咪的营养和胎教有关吗,营养,维生素,胎教,肉类,碳水化合物,矿物质,食品,易消化的食物, 良好充足的营养,可以促进胎儿的大脑发育,是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养,才能适应孕妇在妊娠期各个阶段生理上的变化,也才能使母子健康。 为了适应母子的需求,合理而全面的营养应当包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质维生素和水。蛋白质主要包括:肉类、奶类、蛋类、鱼类。适当地增加热能的摄入量,本月食品中应比未孕时略有增加就 可满足需要。热能主要源于脂肪...
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孩子身上哪儿都不能打,孩子,造成,部位,后背,耳朵,挽回,损伤,神经受损,有些人信奉“子不教,父之过”的古语,出于望子成龙、恨铁不成钢的急切心理,有些家长对孩子说服不了便压服,文的不行便来武的,甚至还推出一套“小树不修不成材,小孩不打不成器”的理论。在这种近乎愚昧的思想驱使下,不仅使孩子受了许多皮肉之苦,搞不好还会给孩子造成无法挽回的终生遗憾。你知道吗?打孩子不仅法律不允许,而且从人体科学角度讲,孩子身上的任何一个部位都是打不得的。父母盛怒之下,手下无情,轻则让...
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触摸:宝宝必需的心理营养素,孩子,宝宝,时间,皮肤,婴儿,分泌,早产儿,长期, 加拿大蒙特利尔儿童研究中心的研究人员经过长期的观察发现,母亲搂抱婴儿时间的长短对孩子日后的智力发育有着重要的影响。这就是触摸与爱抚的神奇作用。宝宝的生长发育需要糖、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质。为了宝宝的健康,年轻父母都尽最大努力,为他们提供各种各样的营养食品。然而也有人不太了解,宝宝在生长发育过程中,还需要另外一种特殊的“营养物质”——触摸。触摸与爱抚的神奇作用据报道,美国迈...
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4--5岁孩子的饮食和营养,孩子,食物,食品,牛奶,进食,热量,牙齿,准备, 学龄前儿童应该有一个健康的饮食态度。理想情况下,他已经不用进食或拒绝进食表示自己的抗议,也不会将食物与爱和关心相混淆。一般(但并不总是)他会将进食看做是对饥饿的正常反应,将进餐看做是一次令人愉快的社会经历。现在进餐的时候,你的孩子应该是一个很好的伙伴,他已经准备开始学习基本的餐桌礼仪。4岁时,他已经可以不用攥住叉子和汤匙,因为他现在已经可以像成人一样使用这些工具。在指导下,他也会合理地使...
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营养缺乏与营养过剩是问题,营养,体重,儿童,营养不良,维生素,明显,营养过剩,严重, 今年我国将开展第4次全国性营养调查,此前分别于1959年、1982年、1992年开展过3次。合理的膳食营养维护一个人的健康,也确保一个民族的强壮。本报即日起刊发一组“关注营养、关注健康”的报道,以期引起人们对公众营养尤其是青少年营养问题的重视。“最近10年来,我们的学生,瘦的没有减少,胖子大幅增加,体重正常的比例却在下降!”在第4次全国性营养调查前夕,中国营养学会理事长葛可佑忧...