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富锌食物助你自然分娩,胎儿,宫肌,含锌,孕妇,正常,分娩,牡蛎,缺锌,最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关。每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大;反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则...
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孕期怎样护理头发?,头发,护理,发质,孕期,油性头发,明显,干性,频繁, 孕期头发护理要注意以下几点:用适合自己发质的洗发水清洗头发;用清水冲洗干净,将头发梳理整齐;对头发进行营养护理;按摩头皮促进头部血液循环。妊娠期头发会有一些明显的变化,油性头发可能更加油腻,干性头发可能变得更干、更脆、更易脱落。所以要保持清洁,不要过于频繁用力地梳头,最好是把头发剪成易于梳理的短发。由于很难预料发质会出现怎样的变化,所以应尽量不要烫发及染发。...
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一定要做的9项孕期检查,孕妈咪,宝宝,孕期,体重,宫高,胎心,周后,胎动,孕期要做的检查很多,这些检查都有些什么内容呢?孕妈咪在体检时,也会有一些注意事项吧……每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查,这些检查有些是属于例行检查,有些则是属于定期检测的项目,我们来个摸摸底吧。例检孕妈咪每次上医院,像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况,协助运妈咪顺利渡过孕期。尿样 每次拿个尿杯和试管取...
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孕期常见症状的护理,孕妇,症状,孕期,食物,呕吐,妊娠,情况,预防, 孕妇出现不适症状是孕妇普遍的经历,但并非每个孕妇都要经历所有的不适,而且在不同孕期所出现的症状不同,个体所感受的程度也有明显差异。当症状不严重时,可令孕妇休息,使症状得到缓解,还可以采取各种预防措施避免症状的发生。1、 恶心和呕吐是妊娠头2个月最常见的不适,约会50%的孕妇有不同程度恶心表现,1/3的孕妇有呕吐经历,以清晨最明显,少数孕妇全天频发。多数学者认为是由于体内激素变化致胃肠平滑肌松...
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怀孕期不宜过度静养,孕妇,工作,怀孕期间,怀孕,引起,便秘,健康,肌肉, 有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产,因而活动大大减少,不参加文体活动,甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务,体力劳动更不敢参加。其实,这样做是没有必要的,对母婴健康并不利,甚至有害。当然,孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的,但是如果活动太少,会使孕妇的胃肠蠕动减少,从而引起食欲下降、消化不良、便秘等,对孕妇的健康也不利,甚至会使胎儿发育受阻。因此,妇女在怀孕期间应注意做...
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怀孕期间怎样修饰,孕妇,增大,面部,皮肤,怀孕,体型,怀孕后,蝴蝶斑, 女子怀孕后,身体从内脏到外表都会发生很大的变化。有的孕妇面部皮肤出现色素沉着,即“蝴蝶斑”;原来苗条的身体被又粗又圆的腰身代替;原来优美的曲线由于乳部臀部的过分增大而遭破坏,许多妇女为此在镜前自叹。其实这是大可不必的。怀孕之后,孕妇的内分泌系统功能重新调整,会使许多孕妇的面部、腹部、乳晕周围及外阴的皮肤发生色素沉着,在鼻梁两侧的面部皮肤更为明显,常出现黄色或褐色的斑点,这就是“蝴蝶斑”。随着...
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孕妇不要多闻汽油味,动力,胎儿,孕妇,引起,危害,妇要,抵抗力,粘有, 生活在城市中,每个人都需要乘坐各种交通工具。现代的交通工具有很多都使用汽油作为动力,汽车、摩托车、飞机等,因此,汽油作为动力燃料每个人都是离不开的。这些航空汽油、车用汽油和溶剂汽油对人体的危害都较大,因为这些动力汽油为了防震防爆,都加入了一定量的四乙基铅,故又称为乙基汽油。乙基汽油燃烧时,四乙基铅即分解,放出铅,随废气排入大气中,人通过呼吸入体内的铅会在血液中积累,进而对人体包括孕妇腹中的胎...
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孕期性生活如何过,性生活,孕妇,孕期,肚子,宝宝,流产,早产,怀孕后, “孕期性生活是否有害”、“怀孕后是否还应该有性生活”、“性生活是不是会对胎儿有害处”、“性生活会造成流产和早产吗”?这些问题往往困扰着每一对就要有小宝宝的夫妇,然而他们又不好意思去问别人,因而会有意无意地影响两人的家庭生活。 北京大学第一医院的妇产科专家告诉人们,孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻...
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孕妇怎样对待脸上的褐斑?,黄褐斑,褐斑,脸上,怀孕,妊娠斑,原因,内脏,慢性病, 有些人面部有褐色斑点,就是一般看到的“花脸”。褐斑在脸上多对称分布,鼻和鼻的两侧,眼眶附近,额部等处最多见,有时形状象蝴蝶一样。色泽不一,为淡褐色,咖啡色,或淡黑色,又叫黄褐斑。这种现象的原因目前还不大清楚,青年女性多见,有时与日光照射,内脏的一些慢性病有关。如果怀孕期间发现“花脸”则叫做妊娠性黄褐斑,也叫妊娠斑。在怀孕的第3-4个月发现,产后则渐渐消退。所以年轻的怀孕妇女,如果脸...
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在游戏中向孩子灌输知识好吗,孩子,妈妈,时候,教育,那种,套上,告诉孩子,知识,谈起教育,现代的父母基本上都反对那种填鸭式的灌输。一想起灌输,便会与不考虑孩子的兴趣和接受能力以及孩子的痛苦状联系起来。很多父母和老师都已经意识到灌输的危害性,并开始采取让孩子在快乐和游戏中学习的方式。这当然是一种教育的进步。 可是,有一种灌输会乔装打扮,它戴上“快乐”的面具,披上“游戏”的外衣,让人轻易不能察觉其灌输的本质。 前些天,一个朋友带孩子来家里玩。孩子不足2岁,...
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全新婴儿护理概念—抚触与宝宝“亲密接触”,婴儿,抚触,宝宝,新生儿,孩子,中心,发育,婴儿抚触,“哇”一声,婴儿呱呱坠地。抱着新生儿,护士没有直接走向父母,而是径直走进了一间特殊的屋子。屋子里整齐地排放着几张洁净的婴儿床,几位父母已站在婴儿床旁,不时地用手轻轻抚摸着自己的孩子。这是记者昨天在中心妇产科医院新生儿“抚触室”里见到的一幕。 婴儿抚触作为近几年引进中国的全新婴儿护理概念,目前已被越来越多的医护人员和婴儿家长所认可。 目前,中心妇产科医院率先在...
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别让知识绑住了想像力,孩子,妈妈,知识,擀面,做包子,包子,学龄前,教育, 允许孩子“奇思妙想”孩子虽然没有成人那么多的知识经验,但却可能更富有想象力,因为他们更少固定的“答案”与“思维模式”。想象力成长所需要的土壤是宽容的、放松的、自由的与多样的。因此,如果孩子对一个你早已认为不是问题的问题思考时,请允许他的“奇思妙想”。例如:妈妈正在做包子,5岁的小女儿坐在小凳子上看着。女儿忽然提了一个问题:“星星是从哪儿来的?”妈妈没有急于回答,而是说:“你想想看”。女儿...
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培养良好习惯比教授知识更为重要,孩子,教育,行为习惯,生活习惯,知识,环境,大脑发育,早教,我们都知道:婴幼儿时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最关键的时期,确实是进行教育的好时机。但是,早期教育绝不只是学学画、练练琴、识识字、背背诗那么简单地知识性教育,早教的核心意义在于:提供一个教育营养丰富、教育刺激不迭的环境,对孩子的大脑发育和人格成长进行激活,从而为其日后的发展打下一个坚实的基底。 对于孩子来说,2-8岁是习惯培养和形成的关键期,包括良好的生活习惯...
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新生儿有哪些运动能力,新生儿,宝宝,爬行,发展,生后,躯体,转头,伸腿,新生儿出生后就具备了较强的运动能力,如果让他俯卧,他会慢慢地抬起头转向一侧,这时用手掌抵住他的脚,他还会做出爬行的样子。如果双手扶着新生儿的腋下让他站直,他的双脚会自动做踏步动作。新生儿的运动能力,一部分是属于原始反射,如踏步反射。这种动作会在新生儿后期(约58天左右)逐渐消失。另一部分运动则随月龄的增长而增强,如抬头、爬行等。新生儿有许多令人惊叹的运动本领。这种运动本领出生后还将在与父母...
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孕妇的敌人-病毒感染,胎儿,感染,孕妇,引起,胎盘,导致,巨细胞病毒,畸形, 在已知与人类有关的300多种病毒中,至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。胎盘对有毒物质及细菌等有一定的屏障作用,但由于怀孕早期的胎盘发育尚未完全,在罹患病毒感染时,病毒就很容易通过发育还不完善的胎盘进入胎儿循环。在分化快而未成熟的胎儿细胞内繁殖,诱发细胞染色体畸变,并抑制细胞的有丝分裂,从而影响胎儿器官的正常分化与发育。宫内病素感染,对胎儿的影响与怀孕时期有关,在妊娠头3个月宫内感染...