怎样避免幼儿体育锻炼中受伤？

　　为避免幼儿在体育锻炼时可能出现的损伤，要注意下面几点：

　　（１）场地和器材要仔细选择。例如，地上是否有石块、钉子等异物，如有的话要及时清除。不要用带尖、带刺的东西做玩具。到儿童公园里去玩滑梯、跷跷板、攀登架、骑木马等都要先作细心检查，看看是否有腐烂的木头、翘头的铁皮、露尖的钉子，不能看到玩具便贸然让幼儿去玩。儿

　　（２）要根据幼儿的身体情况进行适量的活动，即要严格控制运动量。幼儿容易兴奋不易控制，一旦疲劳，活动时精神不集中，就易发生事故。

　　（３）要遵守交通规则。徒步靠右行走人行道；红灯停，绿灯行，这在交通壅塞的十字路口尤为必要。稍不当心就会发生事故。
　
　　其次，要集中注意力。应顾盼左右是否有相向急驶的高速车辆，判断能否在你穿过马路的时间范围内恰好驶近。决不要被周围鳞栉比次的高楼大厦和人工巧造的美丽景致吸引，更不能考虑其它与穿过马路无关的事。
　
　　再次，看清路面是否平坦、整洁。有凹陷或凸出的障碍物应绕开避免摔跤，瓜皮果屑也应绕开以免滑倒。若在晚间，一旦摔跤应立即离开马路，最好不要长时间逗留。