儿童宜食哪类糖

儿童宜食哪类糖，儿童，作用，服食，助消化，牙齿，儿童饮食，性寒，甜味剂，　　一般说来，在人们的日常生活中有蔗糖、麦芽糖（米糖或称饴糖）、蜜糖（蜂蜜，非蜂乳）、葡萄糖和薯糖。蔗糖由于食用方便、口感好和相对便宜，其食用量居其他糖类之首。但儿童食用蔗糖太多，容易损坏牙齿，影响消化功能，使儿童饮食乏味，助长肠道寄生虫的繁殖和生长。究竟哪种糖最适宜儿童长期服食呢？ 根据中医“水谷精微乃人体精气之源”和现代医学“粮食是营养的主要成分”的理论，应以米糖最为适宜。米糖具有健脾胃，...