• 饮用酸奶六大注意事项

    饮用酸奶六大注意事项

    饮用酸奶六大注意事项,乳酸菌,酸奶,婴儿,抗生素,药物,保健作用,胃液,生长,  1、鉴别品种    目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶" 其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 2、要饭后2小时左右饮用   适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3~5。 3、要饮后及时漱口   随着乳酸系列饮料的发...

    2023-11-22