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抑郁

抑郁
大多数人都会偶尔感到悲伤。然而,真正的抑郁是强烈的无助感、明显的缺乏自我价值和持续长达数天的罪恶感。 
 
发生抑郁的原因各自不同。失去至亲挚爱的悲伤感就会引发抑郁。有些抑郁的类型好发在某些家庭中,而这也可能具有生理病因。压力可能加剧抑郁的病情。 
 
抑郁的症状包括:多数时间都闷闷不乐、经常啼哭、很早就醒来、易怒、漫不经心、注意力不集、大部分的时间抱怨,感到焦虑、无聊、忧伤或疲劳、在校的表现极差、体重减轻或体重增加太快、原因不明的头痛、胃疼和腹泻。 
 
你可以利用与患儿交谈或试图找出抑郁原因的方式,来终止孩子轻微的抑郁症状。经常提供情绪支持,或试图排除或限制任何焦虑源,让孩子从事运动或培养兴趣,或让他融入同伴间,也可以减轻轻微的抑郁症状。 
 
假如抑郁的病情加重或持续超过几个星期,或倘若丧失挚爱的悲伤感已持续超过几个月,那么就应该带患儿前去看诊。治疗方式可能包括心理治疗。严重时,应服用抗抑郁药。
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