如何建立良好的两性或夫妻关系？

　　不要以你的爱情策略去判断对方的爱情策略；以对方的爱情策略去对待他--双方感情马上提升。

　　建立良好的两性或夫妻关系是一般人所追求，却也是感到恐惧的一件事。你不妨先问自己以下问题；

　　问句一：为什么你要拥有良好的两性关系？

　　问句二：在什么情况下，两性关系会良好？

　　问句三：在什么情况下会让感情破裂？做哪些事会让彼此关系的质量下降？

　　问句四：现在马上能做哪些事来改善或增进两性关系的质量？

　　以下是我的答案，提供参考：

　　问句一答案：

　　（一）相互分享经验

　　（二）不断支持鼓励

　　（三）相互分享快乐

　　（四）团队精神

　　（五）共同成长

　　（六）不是获得，而是给予和付出。

　　问句二答案：

　　（一）随时注意对方做对了哪些事，而非做错了哪些事。

　　（二）诚恳的态度。

　　（三）良好的沟通品质。

　　（四）互相体谅。

　　（五）幽默感。

　　（六）让对方感觉到他是最重要的。

　　问句三答案：

　　（一）把错误怪在对方身上。

　　（二）沟通时没有表达出内心真正的想法--埋在心里迟早爆发出来。

　　（三）没有符合对方的爱情策略。

　　问句四答案：

　　（一）多多倾听

　　（二）真诚关怀。

　　（三）找出对方的爱情策略。

　　找出对方的爱情策略

　　原本感情很好的夫妻，为什么会感情每况愈下，以下的例子可供参考。

　　夫妻在结婚之前的交往期，男性送东西给女性，让她看到他的爱；说我爱你，让她听到他的爱；搭肩、拥抱让她感觉到他的爱。但结婚后，一般人通常会忘记做这三件事情，因此会恢复自己的爱情策略。

　　如先生是视觉型的人，太太是听觉型的人，先生常常带太太出外游玩，买手表，珠宝种种礼物送太太，让太太可以看到爱，因为先生认为看到才代表爱，但隔了不久，太太向先生发出怨言：你越来越不爱我了。

　　先生闻言大惊：我又送花，又买钻戒，又带你去旅行，怎么会不爱你呢？

　　太太道：如果你爱我的话，应该会说我爱你呀！

　　先生：可是我上个月说过了嘛。

　　太太变色：你看，你就是不爱我！

　　一场家庭风波就此兴起。

　　因此，找出对方的爱情策略是十分重要的。方法是问对方，请他回想一下，在什么状况曾感到非常多的爱？是看到？听到？还是感觉到？看到什么？听到什么话？什么音调？感觉到什么？

　　不要以你的爱情策略去判断对方的爱情策略，以对方的爱情策略去对待他-感情马上提升。

　　促进感情进步的方法

　　方法一：列出内心完美伴侣的条件。

　　列出诸如长相，身材，兴趣，才华，价值，信念等条件，依重要性排列，并给伴侣0到10的评分。

　　我学生当中曾有一对情侣，恋爱了十九年还在考虑适不适合结婚，并且时常吵架。我请他们两人各自列出完美伴侣的条件，再依重要性排列，然后各自替对方打分数。

　　最后发现，那位女士最重要择偶条件的前五项中，男士都只得两、三分，甚至有零分的，而其他三十几项则都有八，九分，如此明白得知，那位男士在最重要的项目上得分奇低，难怪恋爱没有结果，这两人因此互相调整，在最近结婚了。

　　方法二：做对方认为最重要的，而不是你认为他应该需要的。

　　完美伴侣条件列出来之后，彼此就了解对方的需求，因此，慢慢找出对方的优点，让他感受到期望的感觉，藉由感情分享喜乐，而不是一味想得到回馈，因为，得到虽好，但如果能不停的给予，则能得到更多。

　　方法三：修正沟通的规则。

　　沟通是否良好对感情的发展影响很大，沟通最困难的一点是一般人都有不同的沟通规则，有的一定不能违反，有的应该不能违反。但通常而言，这些规则都不是很明确，因此造成许多沟通上的困扰。

　　甚至，有些规则是矛盾不合理的，造成彼此严重磨擦，因此需要修正不合理的规则。